Adaptées à des groupes constitués (un manager et ses collaborateurs, équipe projet…), les formations permettent aux participants de co-construire et co-développer leurs propres règles d’écologie mentale et de QVT. A partir de leur expérience quotidienne et des apports théoriques sur le fonctionnement du cerveau et de ses limites, les participants établissent les stratégies de collaboration et de concentration qui assureront à chacun confort intellectuel et efficacité, au service de la performance collective.
Toutes les formations, ateliers et activités de team building Mental Eco combinent apports théoriques et séquences de co-construction ludiques et interactives. Les stratégies de gestion mentale de l’information sont ainsi expérimentées en direct pour favoriser leur transfert dans les pratiques professionnelles. En complément, des exercices de régénération mentale et des pauses « relax » sont adroitement distillés pour permettre aux participants de remobiliser régulièrement leur attention au cours de l’atelier.
Nos interventions peuvent être configurées pour des formats de 1 heure à ½ journée.
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