Au cours de cette intervention sur le thème de l’écologie mentale, Gaël ALLAIN vous propose d'accompagner vos collaborateurs pour qu'ils s'approprient des clés pour garder des neurones souples et efficaces au quotidien ! A partir d’exemples simples associés à la perception du monde qui nous entoure, il décrypte la manière dont notre cerveau appréhende le monde, au prix de raccourcis parfois grossiers.

Cette mécanique cognitive bien huilée et particulièrement rapide et efficace trouve tout de même ses limites lorsque de trop nombreux changements limitent l’impact des automatismes développés par notre cerveau. Dans ce contexte, plusieurs stratégies visant à redonner des repères à nos neurones sont abordées pour plus de souplesse et de flexibilité intellectuelle au quotidien. 

Quel que soit le format (conférence, atelier, animation d’équipe), l’intervention reprend les bases du fonctionnement du cerveau à l’aide d’exemples associés à la perception du monde qui nous entoure. Par le biais de tours de magie, d’illusions d’optique, Gaël ALLAIN aborde les principaux mécanismes qui permettent à notre cerveau de percevoir et d’interpréter le monde qui nous entoure en limitant le plus fortement possible sa consommation d’énergie.

Cette amélioration de nos connaissances sur la gestion de notre charge mentale et sur notre propre mode de fonctionnement (métacognition) sert de support à la mise en place de stratégies de fiabilisation de nos comportements, dans un monde en perpétuel mouvement.

Au-delà des apports scientifiques, l’interactivité, l’humour et la bienveillance caractérisent ces interventions particulièrement « déculpabilisantes ».